在人人都想增強保護力的時代常會聽到很多人問：「吃這個有用嗎、吃那個有效嗎？ 」更常常有長輩問：「牛樟芝好嗎？ 比靈芝還珍貴誒! 」 到底牛樟芝和靈芝是什麼？ 吃了會怎麼樣？ 奉上牛樟芝 vs 靈芝，別再傻傻分不清楚! 牛樟芝 美譽 ：枯木綠叢中一點橘紅，牛樟芝又叫做「牛樟菇」、「台灣紅寶石」、「森林紅寶石」。 品種產地 ：台灣特有，較珍貴稀少。 一般來說是只生長在百年以上的牛樟樹樹幹的內壁，還有枯死後牛樟樹的潮濕表面。 生物學分類 ：多孔菌科──薄孔菌屬 外觀特色 ：型態多變、黃褐色、無菌柄 味道 ：強烈牛樟芳香、味道辛苦 三萜類 ：含量高，種類約高200多種，通常三萜類成分越多也表示越有價值 多醣體 ：含量僅有1到2%
2012年，大學生陳晞對職涯正感到茫然，在新聞上獲悉曾在法國外籍兵團服役的謝秉希返台服義務役，網友諷刺國軍不識貨，竟讓謝秉希擔任文書兵。 陳晞這才認識外籍兵團，投入大量時間查找資料，對軍旅心生嚮往。 「我跟我爸講，我想去法國外籍兵團。 」父親沒有阻止陳晞，倒是軟性勸說一番，「我爸說：『你別想那麼多，你沒當過兵，先服完義務役，再決定要不要走軍旅這條路。 』」陳晞的父親是公務員，一直希望獨子通過國考，一生平順，「其實，我知道我爸的意思。 他一直覺得我沒意志力，書都念不好，還有什麼做得好？ 他認為念中文沒什麼用處，也預測我在軍中混不下去，八成是個草莓兵。 等我對軍旅熱忱消退，就會老老實實去找一份工作。 」
光暈母斑痣：長在表皮和真皮交界部位或真皮層，痣旁邊會有一圈白暈，可能是長白斑的前兆，也須切片做檢查。 藍痣：顏色為灰藍色的痣，若突然出現需要治療、切片，以鑑別是否為惡性藍痣或黑色素細胞瘤。 紅色痣、硃砂痣：有些紅色外型像小水珠的痣其實並非真的痣，而是「櫻桃血管瘤」，跟痣細胞無關，是很常見的良性腫瘤，多半因老化引起。 如何分辨惡性黑色素瘤 首先，痣的多寡和大小與發生惡性黑色素瘤的機會有關。
2023-01-30 邊款好？ 邊隻好？ 點樣揀先至啱？ 2024 年最新智能電視選購指南及專家推介 (附消委會報告重點)，一定幫到你! 上一次買電視先睇緊高清定標清? 唔好咁out 啦，個個人都換緊 Smart TV 啦，市場上已經推出好多4K、甚至去到8K，又NanoCell、LED 、OLED等等。 唔識？ 唔知咩嚟？ 唔緊要! 今次就最簡單最輕鬆咁教你哋揀一部適合您嘅Smart TV。 智能電視選購攻略目錄 如何選擇智能電視呎寸 最好都喺參考「電視最佳觀賞距離」，雖然不同牌子或網上資料建議電視呎寸及建議距離比例都唔一樣，只但要在參考範圍，都喺大同小異。 電視呎寸及建議距離
#健康專題 分享 胃痛是都市人常見的問題，胃痛舒緩各有偏方，有人會飲牛奶，有人會食胃藥，有人會做胃痛穴位按摩。 到底胃痛怎麼舒緩最有效？ 必須先了解胃痛成因，再為大家介紹減輕胃痛的方法：胃痛舒緩食物、腸胃保健品及胃痛穴位按摩，助你舒緩胃痛煩惱! 胃痛怎麼辦？ 必先探究胃痛成因 胃痛原因有很多，當中涉及個人生活習慣及消化系統疾病： 個人生活習慣 - 主要受不良飲食習慣影響，例如食得太飽、食完立即入睡、未經咀嚼就吞下食物等，都是造成胃痛的成因。 尤其是消化不良的人士，如果吃了難以消化的食物 (如糯米、豆製品、高油及高脂食物等)，也有機會引致胃痛。 因此改善飲食習慣，是舒緩胃痛第一步。 消化系統疾病 - 消化系統及周邊器官出問題，會出現胃疾引起的胃痛。 常見胃病導致的胃痛包括： 幽門螺旋菌感染
葫蘆瓜有95%為水分，加上含豐富膳食纖維，能幫助改善腸胃道功能、促進腸胃蠕動，不僅有利尿作用，更促使排便順暢，加速人體排出毒素與廢物。 2. 維持正常血壓 葫蘆瓜有豐富鉀質，鉀離子可協助排出體內多餘的鈉離子，調節人體電解質平衡，使神經系統和肌肉細胞運作正常，有助維持血壓及預防高血壓發生。 3. 強健骨骼及牙齒 葫蘆瓜含有鈣、鎂、磷及鐵等礦物質，對於牙齒和骨骼健康有很大的幫助，長者多吃葫蘆瓜也能保持骨骼健康，體力充沛。 4. 預防貧血 葫蘆瓜含有礦物質銅，每100克葫蘆瓜含0.04毫克銅，銅每日建議攝取量是0.9毫克，葫蘆瓜也是不錯的選擇。 不但能幫助合成血紅素，也能維持人體血腋的健康，預防貧血及骨質疏鬆。 5. 改善白髮問題
當蟬和國畫相遇時. 又會發生如何奇妙的碰撞呢？ 下面為大家從局部到整體. 循序漸進地講解與示範用國畫畫蟬. 希望便於大家掌握基礎的筆墨與造型技巧. 蟬的基本畫法. 蟬體黑色，四翅透明，翅膀紋路清晰，不動時前翅疊壓後翅，飛行時四翅展開。
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1月2日・3日（通常） - 箱根駅伝創設50周年（太平洋戦争時の中断で開催回数がずれているので50回記念大会は1974年になる） 。 1月19日 - 日本国とアメリカ合衆国との間の相互協力及び安全保障条約 （日米同盟）締結から10周年 [2] 。
樟樹靈芝
